Die ketogene Ernährung – Was ist das?

Die ketogene Ernährung – Was ist das?

Die ketogene Ernährung hat in Deutschland noch kaum Anhänger. Im Gegenteil, viele mit denen ich mich unterhalten habe, kannten es nicht. Schlimmer noch, sie waren der festen Überzeugung der Körper brauche Kohlehydrate, um überhaupt zu funktionieren. Nicht allzu verwunderlich im Land des Brotes. 🙂 Noch